さて、今年の頭に書いた2020の目標をおさらいしよう。さぁ、公開処刑の時間だww ①健康管理! 体重はめざせ50kg代。体脂肪は10%切る!あと、はげないように気をつけるwもちろん大病しない! ①結果。50キロだいになったときもあったw今は61-62キロ、体脂肪は13…
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